Wat is coaching?
Richting gevend: In hetcoachingtraject breng ik je in contact met je persoonlijke talenten, je
innerlijke kracht, je wensen en behoeften met als doel het
creëren van een meer gewenste situatie.
In een aantal vertrouwelijke gesprekken
werken we samen aan het realiseren van jouw doelstellingen. Deze doelstellingen
worden in het eerste gesprek duidelijk gedefinieerd. Ik begeleid je bij het
ontwikkelen van nieuwe ideeën of benaderingen.
Je weet nu wat je van mij kunt verwachten maar wat verwacht ik van jou?
Je bent bereid
bewust aan de slag te gaan met je onvrede.
Je wilt
achterhalen waar deze onvrede vandaan komt.
Je wilt
ontdekken wat jij kunt doen om je goed te voelen.
Hoe gaan we aan de slag?
Allereerst
richten we ons op de vragen:
• hoe denk je over jezelf
• hoe is je relatie met anderen
• hoe sta je tegenover je school,
studie, werk.
Daarna
onderzoeken we samen:
• welke overtuigingen je hebt
• wat je kwaliteiten en talenten zijn
• wat je eventuele valkuilen zijn
• wat je mogelijkheden zijn
• tegen welke eventuele hindernissen
je aan loopt.
Met als doel:
• het vergroten van je zelfvertrouwen
• het proactief inzetten van je
kwaliteiten
• het herkennen en bewaken van je
grenzen
• het ontdekken en inzetten van je
innerlijke kracht.
Een
coachingtraject bestaat gemiddeld uit 4 tot 8 sessies van 1 uur.
Soms kunnen
enkele sessies al voldoende zijn om antwoord op een specifieke vraag te vinden.
|